Atelier d’art-thérapie en groupe : explorer et transformer ses émotions ensemble
Les ateliers d’art-thérapie en groupe offrent un espace bienveillant où chacun peut explorer ses émotions en toute sécurité, partager ses expériences et trouver un soutien sincère auprès d’autres personnes qui traversent un cheminement similaire. Dans cet espace collectif, vous êtes invité(e) à découvrir de nouvelles perspectives, à libérer les tensions accumulées et à transformer vos ressentis en ressources positives.
Pourquoi participer à un atelier d’art-thérapie en groupe ?
Les ateliers de groupe permettent d’avancer dans un cadre stimulant et chaleureux. En rejoignant un groupe, vous bénéficiez de la dynamique positive de l’expression collective, ce qui rend l’expérience unique et enrichissante.
Chaque séance offre :
- Un espace d’expression libre et sans jugement : vous pouvez déposer vos émotions et explorer vos ressentis sans pression.
- Des outils pour transformer les émotions : grâce à des techniques créatives comme le dessin, le collage et le modelage, chaque atelier vous permet de donner forme à vos ressentis.
- Le soutien du groupe : les échanges avec les autres participants renforcent le sentiment d’appartenance et de compréhension, créant une synergie qui soutient chacun dans son parcours personnel.
Ces ateliers sont accessibles à tous, sans besoin de compétences artistiques préalables.
Déroulement des ateliers de groupe
Chaque atelier, d’une durée d'1h30, se déroule dans un cadre apaisant et propice à la créativité. Guidé(e) par une approche professionnelle et bienveillante, vous explorerez différents thèmes en lien avec la gestion du stress, le deuil, le burn-out ou encore la transition de vie. Les activités créatives sont adaptées à chaque atelier pour que vous puissiez avancer à votre rythme.
- Thèmes explorés : Chaque cycle aborde des thèmes spécifiques, en fonction des besoins du groupe. Qu'il s'agisse de la gestion des émotions, du renforcement de l'estime de soi ou de la réconciliation intérieure, chaque session est pensée pour encourager une exploration personnelle et collective.
Tarifs et cycles d’ateliers
Tarif par atelier : 25 €
Durée : 1h30 par atelier
Pour un suivi progressif et une transformation durable, des cycles d’ateliers sont proposés :
- Cycle de 4 ateliers : 90 € (soit 22,50 €/atelier) – idéal pour un travail en profondeur sur un thème spécifique.
- Cycle de 6 ateliers : 130 € (soit 21,67 €/atelier) – pour un accompagnement continu et une progression sur le long terme.
Offre combinée : Atelier de groupe + Suivi individuel
Pour une expérience complète, combinez les ateliers de groupe avec une séance individuelle. Cette formule unique vous permet de bénéficier du soutien collectif tout en approfondissant le travail personnel.
- Pack Cycle de 4 ateliers + 1 séance individuelle : 140 €
- Pack Cycle de 6 ateliers + 1 séance individuelle : 170 €
Calendrier des prochains ateliers de groupe
Retrouvez ici les dates des prochains ateliers d’art-thérapie en groupe et réservez votre place pour explorer et transformer vos émotions dans un cadre bienveillant.
- Atelier 1 : Renforcer le lien parent-enfant
Tarif : 90 € pour le cycle complet (4 ateliers)
Lieu : Les Cerisiers, Auzeville-Tolosane
Un espace dédié aux parents et enfants pour renforcer la complicité par des activités créatives. - Atelier 2 : Se reconstruire après un burn-out
Tarif : 90 € pour le cycle complet (4 ateliers)
Lieu : SaineVie, Flourens
Un parcours d’art-thérapie pour retrouver confiance et équilibre après une période de burn-out.
Renforcer le lien parent-enfant avec l’art-thérapie
Imaginez-vous dans un espace calme, à l’abri des pressions du quotidien, où vous pouvez créer des moments précieux avec votre enfant.
Dans ce cycle d’art-thérapie, dédié à la relation parent-enfant, je vous invite à prendre un temps pour explorer vos émotions respectives et renforcer vos liens, à travers des activités créatives, ludiques et bienveillantes.
Pourquoi participer ?
Dans le tourbillon des responsabilités, nous manquons souvent de ces instants privilégiés. Ce programme offre aux parents et enfants un espace d’écoute, d’expression et de connexion qui dépasse les mots.
Un cycle pour retrouver une complicité authentique
Sur 4 ateliers d’1h30, vous et votre enfant explorerez différents moyens de vous comprendre en douceur, d’instaurer des rituels affectifs et de renforcer le lien au quotidien. Chaque session est pensée pour encourager une communication sincère et valoriser ce qui rend votre relation unique. Aucune compétence artistique n’est nécessaire, seulement l’envie d’être ensemble, de se découvrir autrement et de jouer avec des matériaux créatifs.
Informations pratiques
- Tarif spécial cyle de 4 ateliers: 90€ pour le cycle (tarif par duo parent/enfant).
- Lieu : Les Cerisiers, 37 chemin de l'église, 31320 Auzeville-Tolosane
- Durée : 1h30 par atelier, une fois par mois
- Calendrier des sessions du prochain cycle :
Atelier 1 : Samedi 9 novembre, 14h - 15h30
Atelier 2 : Samedi 7 décembre, 14h - 15h30
Atelier 3 : Samedi 11 janvier, 14h - 15h30
Atelier 4 : Samedi 8 février, 14h - 15h30
- Inscriptions : Réservez en ligne. Le prépaiement est requis pour garantir votre place. Le cycle débutera dès 4 inscriptions
- Remboursement : Aucun remboursement n’est possible, sauf en cas d’annulation de l’atelier par l’organisateur.
« Imaginez-vous et votre enfant plus complices, unis par des souvenirs et des outils qui enrichissent chaque moment passé ensemble. »
Se reconstruire après un burn-out : un cycle pour retrouver confiance et équilibre
Imaginez-vous dans un espace calme, à l’abri des exigences du quotidien, où vous pouvez vous recentrer sur vous-même et restaurer votre équilibre intérieur.
Dans ce cycle d’art-thérapie dédié à la reconstruction après un burn-out, je vous invite à prendre un temps pour explorer vos émotions, redécouvrir vos forces et reconstruire votre confiance, à travers des activités créatives, libératrices et bienveillantes.
Pourquoi participer ?
Après une période d’épuisement, il est souvent difficile de prendre le temps nécessaire pour se reconnecter à soi. Ce programme offre un espace d’écoute, d’expression et de reconnexion personnelle pour transformer le burn-out en une opportunité de renouveau et de résilience.
Un cycle pour se retrouver et avancer
Sur 4 ateliers de 1h30, vous explorerez des moyens pour accepter l’épuisement, honorer vos besoins, retrouver votre confiance et ancrer votre transformation dans votre quotidien. Chaque session est pensée pour valoriser votre unicité et révéler les ressources personnelles qui vous soutiendront dans cette nouvelle étape. Aucune expérience artistique n’est requise, seulement l’envie d’être là pour vous, de vous redécouvrir et de jouer avec des matériaux créatifs dans un cadre serein.
Informations pratiques
- Tarif spécial cycle de 4 ateliers : 90 € pour le cycle complet
- Lieu : SaineVie, 4 impasse de Mauressac, 31130 Flourens
- Durée : 1h30 par atelier, tous les 15 jours
- Calendrier des sessions du prochain cycle :
- Atelier 1 : Lundi 18 novembre, 14h - 15h30
- Atelier 2 : Lundi 2 décembre, 14h - 15h30
- Atelier 3 : Lundi 16 décembre, 14h - 15h30
- Atelier 4 : Lundi 6 janvier, 14h - 15h30
- Inscriptions : Réservez en ligne. Le prépaiement est requis pour garantir votre place. Le cycle débutera dès 4 inscriptions.
- Remboursement : Aucun remboursement n’est possible, sauf en cas d’annulation de l’atelier par l’organisateur.
"Imaginez-vous plus confiant(e), plus serein(e), unis par des outils et une nouvelle énergie qui éclairent chaque moment de votre quotidien."
Pourquoi choisir les ateliers de groupe Plumes, Art-Thérapie ?
Chaque atelier est conçu pour offrir un espace sécurisant et respectueux, où chaque participant peut s’exprimer librement et se sentir soutenu. Grâce à mon expérience en art-thérapie, je guide chaque séance avec une approche bienveillante et structurée, pour que chaque atelier devienne une étape de votre transformation émotionnelle. Ensemble, explorons vos ressentis et avançons vers un mieux-être durable.
Réservez votre place dès aujourd’hui
Inscrivez-vous pour découvrir la puissance de l’art-thérapie en groupe et bénéficier du soutien collectif dans votre parcours de transformation émotionnelle.