UN ÉTÉ AVEC PLUMES
8 SEMAINES POUR VOUS RENCONTRER AUTREMENT
🕊️ MES MOTS, DIRECTEMENT POUR VOUS
"Pour la deuxième année consécutive, j’ai le plaisir de vous offrir ce programme entièrement gratuit.
Un accompagnement doux et profond, à vivre à votre rythme, là où vous êtes, tout au long de l’été.
Ce programme est né d’un véritable élan du cœur : celui de vous proposer un espace de ressourcement intérieur, même loin du tumulte de l’année.
Car oui, il est possible de se reconnecter à soi, même en vacances, même entre deux rendez-vous, même au bord d’un lac ou dans le silence d’un matin d’été.
Pour moi, il est essentiel de créer des espaces sensibles, intimes, accessibles, où l’être peut revenir à son souffle, à sa créativité, à son humanité profonde.
C’est pourquoi Un été avec Plumes a été conçu comme un rituel nomade, que vous pouvez vivre seul.e ou partager, avec un.e ami.e, un.e proche, un enfant.
Sans performance.
Sans attente.
Mais avec une qualité de présence rare.
Chaque email est une bulle de respiration.
Une invitation à ralentir, ressentir, créer, transformer.
Un moment pour vous, et seulement pour vous.
✨ Je vous souhaite un été doux, vibrant et pleinement habité.
Prenez soin de vous, avec simplicité et profondeur."
Magali DANJAN, votre accompagnante
💌 Si cela résonne pour vous, vous pouvez vous inscrire librement dès aujourd’hui.
Le programme est accessible à tout moment de l’été, au moment qui sera juste pour vous.
✨ UN PROGRAMME GRATUIT POUR RALENTIR, CRÉER ET RESPIRER
Et si cet été devenait un vrai moment pour vous ?
Pas pour performer.
Pas pour accomplir plus.
Mais simplement pour être.
“Un été avec Plumes”, c’est une invitation à vous retrouver :
à votre rythme, sans pression, dans un espace doux et transformateur.
Chaque semaine, vous recevrez une bulle de présence intérieure pour vous relier à votre souffle, à votre créativité, et à ce qui a besoin d’être entendu en vous.
🌿 UN PARCOURS EN 8 SEMAINES
Du 8 juillet au 1er septembre 2025, vous recevrez, chaque lundi matin :
✔️ Une proposition créative accessible (écriture, collage, dessin…)
✔️ Un rituel d’ancrage pour revenir à votre corps et à votre énergie du moment
✔️ Un audio ponctuel pour vous accompagner (si cela s’impose naturellement)
📩 Tous les contenus arrivent directement dans votre boîte mail.
🎁 Vous pouvez les vivre à votre rythme et rejoindre le programme quand vous le souhaitez. Il n’y a ni bon moment, ni bon résultat : seulement des instants de retour à soi.
✨ Vous sentez l’élan de recevoir ces bulles hebdomadaires ?
L’inscription est gratuite, et vous pouvez rejoindre le programme à n’importe quel moment.
🌕 DEUX CERCLES D’ÉTÉ POUR SE RELIER
Deux temps de rencontre sont proposés en visio, ouverts à toutes et tous, sans limite de participants :
📅 Dimanche 3 août à 18h
📅 Dimanche 31 août à 18h
Ces cercles sont des espaces de création, de partage et d’écoute sensible, sans attente ni performance. Vous y venez tel.le que vous êtes. Aucun replay n’est prévu pour préserver la confidentialité et la qualité de présence.
🧭 POUR QUI ?
Ce programme est pour vous si vous ressentez l’envie de :
• Ralentir, sans culpabiliser
• Créer, sans objectif à atteindre
• Écouter vos émotions, même les plus subtiles
• Traverser une transition ou accueillir une fatigue invisible
• Prendre soin de vous, en profondeur et en douceur
Aucune compétence artistique n’est requise.
Seule votre présence à vous-même compte.
🎒 POUR VOUS ACCOMPAGNER : UN ESPACE, QUELQUES OBJETS, UN MOMENT À VOUS
Vous n’avez besoin de presque rien… mais ce “presque” peut faire toute la différence.
✨ Pour vivre pleinement ce programme, je vous invite à préparer un petit espace nomade de création :
📘 Un carnet ou quelques feuilles volantes
🖊️ Un stylo qui glisse bien, des feutres ou des crayons pour la couleur (ou vos outils fétiches de création)
✂️ Quelques images, magazines, ciseaux, colle (si vous aimez le collage)
🧘♀️ Et surtout : un moment pour vous, chaque semaine, même court, même imparfait
Ce programme est conçu pour être vivable partout :
au jardin, dans un train, sur la plage, à l’ombre d’un arbre…
L’essentiel n’est pas le lieu, mais la qualité de votre présence à vous-même.
💌 COMMENT PARTICIPER ?
L’inscription est gratuite et ouverte tout l’été.
Vous pouvez rejoindre le programme à tout moment, même si vous ne commencez pas dès la première semaine.
✨ Chaque lundi, vous recevrez une nouvelle lettre.
Chaque message est une étape sur le chemin, un espace autonome de reconnexion à vous-même.
Vous n’avez pas besoin d’avoir tout suivi pour vivre pleinement ce qui vous est proposé.
⚠️ Les lettres précédentes ne seront pas renvoyées : ce choix respecte le rythme de chacun, et honore la présence au moment juste.
Alors si cela vous appelle maintenant, même en plein mois d’août, sentez-vous les bienvenu.e.s.
🔗 Il vous suffit de renseigner votre prénom, votre nom et votre adresse mail ici :
👉 https://bit.ly/UnEteAvecPlumes25
📩 Vous recevrez immédiatement un email de bienvenue, puis votre première lettre le lundi suivant votre inscription.
Pensez à vérifier vos spams si besoin.
🎨 POUR ALLER PLUS LOIN…
Vous avez envie d’aller plus loin dans l’exploration de vos émotions ou de créer dans un cadre accompagné ?
✨ Je vous accueille également cet été dans :
• Ateliers Créativité & Emotions
• Cercle de femmes du 9 juillet
Chaque espace est pensé pour vous soutenir, sans jamais forcer quoi que ce soit.
Vous restez libre à chaque instant.
🖋️ VOTRE ACCOMPAGNANTE
Magali Danjan – Plumes
Accompagnante des émotions & des passages de vie
Je vous accueille avec une posture profondément humaine, respectueuse et ajustée à votre rythme.
Mon approche mêle art-thérapie, méditation, écoute sensible et symbolique, dans un cadre bienveillant.
📍 Auzeville-Tolosane & en ligne
