Exprimer, Libérer, Avancer.
Un espace bienveillant pour explorer vos émotions, transformer vos blocages et retrouver un équilibre durable.
Je suis Magali Danjan, accompagnante en art-thérapie et bien-être émotionnel, fondatrice de Plumes, Art-Thérapie à Auzeville-Tolosane, près de Toulouse.
J’accompagne les enfants, adolescents et adultes à travers l’art-thérapie, la psychologie positive, la méditation, le Journal Créatif® et la Communication Non Violente (CNV), afin de transformer leurs émotions et libérer leur potentiel intérieur.
- Vous traversez une période de stress, un deuil, un burn-out ou une transition de vie délicate ?
- Vous souhaitez un espace d’expression où vous sentir pleinement entendu et accueilli sans jugement ?
Spécialisée dans l’accompagnement des victimes de violences physiques et morales dès la grande section, j’offre un cadre sécurisé pour exprimer vos ressentis et avancer à votre rythme.
Mon approche : un accompagnement sur-mesure, adapté à votre rythme
- Séances individuelles personnalisées → Explorer vos émotions et retrouver un équilibre profond.
- Accompagnements collectifs & Cercles de Femmes → Partager, s’exprimer et se soutenir dans un cadre bienveillant.
- Méditation guidée & Bien-Etre→ Apaiser le mental, libérer les tensions et se reconnecter à soi.
- Interventions en structures et entreprises → Séminaires et ateliers sur mesure pour accompagner les équipes.
→ Cabinet à Auzeville-Tolosane, proche de Toulouse, Ramonville-Saint-Agne,
Castanet-Tolosan, Labège.
→ Séances en visioconférence disponibles.
Exprimez ce qui est en vous, libérez ce qui vous retient, avancez vers un mieux-être durable.
Pour découvrir comment l’art-thérapie peut vous accompagner ↓
"Offrez-vous un espace où chaque émotion peut s’exprimer librement et se transformer en ressource.
À travers l’art-thérapie, explorez vos ressentis en douceur et avancez vers plus d’équilibre et de sérénité.
Ici, vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes, sans jugement, dans un cadre bienveillant et sécurisant."
Mes Accompagnements
Consultation individuelle pour adolescent et adulte
Libérez vos émotions et retrouvez votre équilibre intérieur grâce à des séances personnalisées d’art-thérapie, conçues pour répondre aux besoins spécifiques de chaque étape de votre parcours. Que vous traversiez une période de stress intense, un burn-out ou une transition de vie, je vous accompagne pour transformer ces défis en ressources positives et en forces durables.
Consultation individuelle pour enfant
L’art-thérapie offre aux enfants un espace sécurisé où ils peuvent explorer et exprimer leurs émotions librement, transformant leurs ressentis en ressources de bien-être. À travers des activités créatives adaptées, chaque enfant découvre des moyens de mieux comprendre et gérer ses émotions, favorisant ainsi son épanouissement personnel et émotionnel.
Atelier de groupe thérapeutique
Participez à des ateliers d’art-thérapie en groupe, centrés sur des thèmes comme la gestion du stress, le burn-out, le deuil, ou encore le renforcement du lien parent-enfant. Ces moments collectifs offrent un espace sécurisant d’écoute et de partage, où chacun peut explorer et transformer ses émotions en s’appuyant sur la force du groupe. Pour les duos parents-enfants, chaque atelier est conçu pour renforcer la connexion émotionnelle dans un cadre bienveillant et créatif, favorisant l’expression mutuelle et l’épanouissement personnel.
Cercle de Femmes
Rejoignez un Cercle de Femmes :
Offrez-vous un espace pour vous reconnecter à vous-même, explorer vos émotions et vous nourrir de la richesse du collectif. Dans un cadre bienveillant et sécurisant, chaque cercle invite au partage, à l’écoute et à une transformation intérieure profonde. Grâce à des pratiques thérapeutiques adaptées, vous pourrez déposer vos ressentis librement et puiser dans l’élan inspirant du groupe.
Méditation & Bien-Etre
Reprenez votre souffle et cultivez la sérénité intérieure.
Offrez-vous une pause dans le tumulte du quotidien avec des séances de méditation guidée. Que vous cherchiez à réduire le stress, calmer l’anxiété ou simplement vous recentrer, ces moments d’accompagnement vous aideront à développer une pratique douce et accessible pour retrouver un équilibre intérieur durable.
Prenez rendez-vous pour une consultation individuelle à Auzeville-Tolosane, ou choisissez une séance en visioconférence. Offrez-vous un espace d’expression et de libération pour retrouver votre équilibre intérieur, où que vous soyez.
Des histoires de transformations : écoutez leur parcours
Sophie, 32 ans
"Avant de rencontrer Magali, je me sentais perdue dans mes émotions. Grâce à l’art-thérapie, j’ai pu exprimer ce que je ressentais vraiment sans peur du jugement. Chaque séance m’a permis de découvrir une nouvelle partie de moi-même et de transformer ma douleur en force. Aujourd’hui, je me sens plus équilibrée et en paix avec moi-même."
Julien, 15 ans
"Je n’arrivais pas à parler de mes émotions. Les séances avec Magali m’ont permis d’utiliser le dessin pour montrer ce que je ressens. C’était comme si je pouvais enfin libérer tout ce que j’avais gardé à l’intérieur. Je me sens moins seul et je comprends mieux ce que je vis."
Hélène, 58 ans :
"Après des années de thérapie, je pensais avoir fait le tour de mes traumatismes. Je pouvais en parler sans difficulté, mais quelque chose me retenait. J'étais coincée dans des schémas répétitifs et je ne parvenais pas à avancer. C'est grâce à l'art-thérapie avec Magali que j'ai découvert l'expression créative de mon corps. À travers la peinture et le mouvement, j'ai pu libérer des émotions enfouies que je n'avais jamais pu toucher. Chaque séance m'a permis d'explorer des parts de moi-même que je ne connaissais pas. Enfin, j'ai pu me libérer de mes maux et commencer un nouveau chapitre de ma vie. L'art-thérapie a été une véritable renaissance pour moi."
Isabelle, 45 ans
"Après un burn-out, j’avais du mal à trouver le chemin du retour à moi-même. L’art-thérapie m’a offert un espace de réconfort et de créativité. Avec Magali, j’ai appris à relâcher la pression et à me reconnecter à mes passions. Chaque séance est un pas vers ma guérison et je me sens enfin prête à avancer."
Martine, 55 ans
"J'ai longtemps ignoré mes émotions, croyant qu'elles n'avaient pas d'importance. Lors de mes séances avec Magali, j'ai découvert que chaque émotion mérite d'être entendue. En utilisant l'écriture et le dessin, j'ai pu libérer des sentiments enfouis depuis des années. Je suis reconnaissante d'avoir trouvé cet espace bienveillant qui m'a permis de me reconnecter à moi-même."
Céline, 34 ans, maman d’Élise (6 ans)
"Élise a toujours été une petite fille imaginative, mais ces derniers temps, elle semblait souvent triste et renfermée. Après plusieurs mois d’art-thérapie avec Magali, j’ai vu de véritables changements. Grâce à la peinture et au dessin, Élise a pu explorer et exprimer ses émotions en toute liberté.
L’accompagnement a été un long chemin, mais aujourd’hui, elle est plus joyeuse et parle plus facilement de ce qu’elle ressent. L’art-thérapie a vraiment été une bouffée d'air pour notre famille, et je suis tellement reconnaissante d’avoir trouvé cette approche pour l’aider à grandir sereinement."
Claire, 28 ans
"L’art-thérapie avec Magali a été une révélation. J’ai découvert des techniques qui m’ont aidée à gérer mon stress au travail. Les outils créatifs m’ont permis de visualiser mes objectifs et de clarifier mes pensées. Je suis désormais plus confiante dans mes décisions."
Claudine, 60 ans
"Après avoir traversé des années de stress et de responsabilités familiales, j'avais besoin de retrouver ma voix. Les séances d’art-thérapie avec Magali ont été un véritable révélateur. J'ai appris à écouter mes besoins et à m'accorder du temps pour moi. Cette expérience m'a permis de me réinventer et de retrouver l'équilibre que je pensais avoir perdu."